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10 Regeln für die Nutzung von Fernsehen (+PC)mit Kindern
Wie so Vieles ist auch der Gebrauch von TV, PC und Co eine Frage der Dosierung.. Sicher ist: bis zum Vorschulalter tragen diese Medien nichts zur Entwicklung eines Kindes bei. Wir haben aus verschiedenen Quellen untengenannte Regeln zusammengestellt.
1. KEIN Fernsehen oder Spielekonsole im Kinderzimmer
2. Zeiten eindeutig festlegen., in denen Medien genutzt werden dürfen.
3. Konsequente „Kontrolle“ des Medienkonsums!
Besonders kleine Kinder sind gefesselt von der Macht der Bilder und finden den Knopf zum Ausschalten nur mit Ihrer Hilfe! Zeiten aufschreiben! Eieruhr benutzen!
Maximale Dauer:
Unter 3 Jahre: kein Fernsehen etc.!
3-5 Jahre: maximal 30 Minuten/Tag
6-9 Jahre: maximal 60 Minuten/Tag
10-13 Jahre: maximal 90 Minuten/Tag
Über 13 Jahre maximal 90 - 120 Minuten/Tag
4. Das eigene Verhalten zum PC/TV kritisch überprüfen!
Das Fernsehen nicht zum Mittelpunkt der Wohnung machen. Nicht einfach laufen lassen!
5. Für kleine Kinder gilt:
> kein Fernsehen für Kinder in den ersten drei Lebensjahren!
(denn in dieser Zeit liegt die empfindlichste Sprachentwicklungsphase, die durch
Fernsehen gestört werden kann.)
> mit Vorschulkindern immer gemeinsam fernsehen!
(Und viel über die Inhalte sprechen!)
> viel vorlesen und sich selbst unterhalten; Vorlesen ist die beste Sprachschule!
6. Kein Fernsehen morgens vor Kindergarten, Schule oder
Frühstück.
7. Für Schulkinder gilt:
> Erst Hausaufgaben, dann Spielen im Freien, dann evtl. Fernsehen und
Computer
8. Gemeinsame Mahlzeiten pflegen und am Tisch miteinander
reden!
9. Kein Fernsehen beim Essen!
10. Aktive Freizeitgestaltung fördern! Bewegung ist unabdingbar für
Kinder und ugendliche. Daher täglich 1-2 Stunden abwechslungsreiche
Bewegung!